母乳育児を楽しむブログ

母乳育児でお悩みの方へ!3人の子供を完母で育てたママが母乳育児中にいい食べ物、授乳中のトラブル対処法をご紹介。赤ちゃんのこと、夫婦のこと、子供の教育についても共有します。

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「 スマホ・睡眠不足の弊害・引きこもり・毒親 」 一覧

スマホ依存で学力低下?スマホと学力は相関する?

ここ近年のスマートフォンの普及には目ざましいものがあります。 スマホの操作はわか …

子供の睡眠不足の影響【学力低下】はなぜ?

睡眠の重要性は一般的に言われていることですが、睡眠不足の影響は大人よりも成長途中 …

スマホで脳が疲れる?スマホの脳への悪影響は?

みなさんは、お子様にスマホを持たせていますか? 日本におけるスマホの保有率は年々 …

スマホ中毒は病院でしか治せない?子供のスマホ中毒を防ぐには?

スマホの普及に伴い、「スマホ中毒」や「スマホ依存症」という言葉が話題になっていま …

【小・中・高】睡眠時間と学力の関係は?

日本では、基本的な生活習慣のひとつとして「早寝早起きをしなさい」「十分な睡眠を取 …

子供の睡眠不足の理由は?理想の平均時間より少ない?

睡眠不足は子供の健康に様々な影響を与えます。 例えば、肥満や生活習慣病なども睡眠 …