母乳育児を楽しむブログ

母乳育児でお悩みの方へ!3人の子供を完母で育てたママが母乳育児中にいい食べ物、授乳中のトラブル対処法をご紹介。

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産後にお勧め?授乳中でも出来る酵素ダイエットとは?

出産したその日から、赤ちゃんのお世話が始まります。 そんな、息つく暇もないほど忙 …

母乳育児中に「断食ダイエット」してもいいの?

「食を断つ」という断食ダイエット。 簡潔に言うと「食べないダイエット」です。 本 …

母乳育児のママに欠かせない!酵素の効果とは?

出産後、「なかなか痩せない」「冷え性になった」「便秘がひどい」というみなさん! …

貧血の原因は授乳だけではない?産後の貧血の原因と対処法は?

  2017/04/03    産後の貧血・爪

産後の時期は、疲れやすかったり、冷えが悪化したり、時折めまいを感じるのはよくある …

産後のむくみにごぼう茶は効果ない?母乳への効果は?

  2017/03/27    産後の冷え性・むくみ

産後は、手足や顔がむくみがちですよね? むくみがひどくて足が太くなってしまったり …

産後の顔のむくみはいつまで続く?原因と解消法は?

  2017/03/17    産後の冷え性・むくみ

出産後、手足のむくみに悩まされていませんか?   実は、「産後のむくみ …

産後の足のむくみの原因は?母乳も関係している?

  2017/03/07    産後の冷え性・むくみ

出産後、足のむくみが気になりませんか?   「足がむくんでパンパン!」 …

授乳中でも乳がんの検査はするべき?

  2017/02/28    母乳育児と乳ガン

女性のがんの中でトップと言われる「乳がん」。   現在では、乳がんの早 …